Crt Fitel Bologna: 14 ottobre ore 18.30 a Bologna presentazione del progetto “Condomini in salute” per camminate gratuite e corsi di di Nordic Walking e di Walx
- Fitel Emilia Romagna
- 3 ott
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Serata di presentazione dei nuovi corsi martedì 14 ottobre 2025 alle ore 18.30 presso la sala Giordani in via Zacchi 10/c a Bologna.
I benefici di una camminata, possibilmente fatta a passo svelto, includono il miglioramento della salute cardiovascolare, la perdita di peso, il rinforzo di ossa e muscoli, la riduzione dello stress e il miglioramento dell'umore, la prevenzione del diabete e dell'Alzheimer, l'aumento dell'energia e della resistenza, il potenziamento del sistema immunitario e del sonno, e l'allungamento dell'aspettativa di vita.
Proiezione di diapositive e presentazione corsi a cura di Massimo Cocchi (maestro di N.W.) e Andrea Garulli (settore prevenzione Ausl Bologna).
Uscite:
Sabato 18 ottobre 2025
👉 Ore 10 ritrovo via Zacchi 10/b a Bologna
👉 Camminata gratuita con possibilità di provare i bastoncini da Nordic Waliking e Walx
👉 Istruttore Massimo Cocchi
👉 Accompagnatore Claudio Busi
Venerdì 24 ottobre 2025
👉 Ore 10 ritrovo via Zacchi 10/b a Bologna
👉 Camminata gratuita e inizio del corso base di Nordic Waliking e Walx
👉 Istruttore Massimo Cocchi
👉 Accompagnatore Claudio Busi
Per informazioni contattare il Crt Fitel Bologna scrivendo a segreteria@crtfitelbo.it
Crt Fitel Bologna Aps
📍 Via del Porto, 12 – 40122 Bologna (BO)
👤 Presidente Claudio Busi
📞 051 0864134
